반응형 전체 글36 석류 주요 효능 5가지와 부작용 간단 정리 석류의 붉은 열매는 작은 씨앗 하나하나에 건강 비밀이 숨겨져 있다고 합니다. 석류 어떻게 먹어야지 건강하게 먹는건지 영양 효능을 알아볼텐데요.석류 까는 법 부터 어렵다고요. 석류 쉽게 까는 방법, 석류 효능까지 다 알아보실 수 있습니다. 석류 주요 효능 5가지와 부작용자동목차 석류 제철 시기 석류 수확시기는 보통 가을에 수확되는데, 제일 맛있는 시기로 9월에서 11월 사이입니다. 이때 먹는 석류가 가장 달고 즙이 맛이 뛰어나다고 합니다. 석류에는 다양한 건강 효능이 많이 있는데요. 석류의 붉은 색은 안토시아닌이라는 항산화 성분 때문이라고 합니다. 석류 주요 효능 5가지 1. 항산화 작용석류는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어, 체내의 유해 산소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 이 효능은 노화 방지와 여.. 2024. 10. 23. 통영 어부장터 수산물 먹거리 축제 간단 요약 통영 가볼만한 곳으로 통영 어부장터 수산물 먹거리 축제 소식이 있네요가을 여행 준비중이시라면 통영 어부장터 수산물 먹거리 축제에서 맛있는 해산물도 먹으면서 가족과 좋은 추억 쌓으실 수 있을실거예요 자동목차통영 어부장터 축제 통영 축제 일정 및 시간 통영 어부장터 축제는 흑백요리사로 인기를 모은 백종원의 더본코리아와 함께 통영시 수산물 먹거리 축제로 열린다고 합니다. ✅ 날짜 : 2024년 11월 1일 ~ 11월 3일✅ 시간 : 매일 오전 11시부터 오후 9시까지 열립니다.✅ 장소 : 도남동 트라이애슬론 광장 통영 어부장터 축제 내용 이번 축제에서는 다양한 프로그램이 준비되어 있다고 합니다.특히, 흑백요리사 백종원과 함께하는 요리 체험 부스가 큰 인기를 끌 것으로 예상됩니다.수산물 요리 시연과 함께 직.. 2024. 10. 22. 디지털 관광주민증 발급 여행 지역별 할인 혜택 정보 여행 좋아하시나요? 지역별 디지털 관광주민증 발급 받고 다양한 할인혜택 받을 수 있다는거 알고 계신가요? 디지털 관광주민증 받고 신나게 여행다녀올 수 있는 좋은 방법 있어서 정리해봤습니다. 자동목차 디지털 관광주민증 발급 여행 지역별 할인 혜택 정보 디지털 관광주민증이란? 인구소멸 위기를 겪고 있는 지역의 관광 활성화를 위해 인구 감소 지역을 대상으로 발급하는 일종의 전자 형태의 명예 주민증입니다. 디지털 관광주민증 혜택 디지털 관광주민증을 소지하면 다양한 혜택을 누릴 수 있습니다. 지역 관광지의 입장료 할인, 숙소 예약 시 할인, 지역 상점에서의 특별 할인 등이 포함됩니다. 또한, 지역 축제나 행사에 참여할 때도 추가 혜택을 받을 수 있습니다. 디지털 관광주민증 발급방법■ 디지털 관광주민증 온라인 발급.. 2024. 10. 22. 로또 1142 당첨번호 및 당첨금액, 1등 당첨 지역 로또 1142회 당첨번호와 당첨지역, 1등 당청금액이 궁금하신가요?저도 이번에 로또를 1만원치를 구매를 해서 궁금해서 찾아본 김에 정리해 봤습니다. 자동목차로또 1142회 당첨 번호로또 1142회 당첨 번호 로또 1142회 당첨 번호는 2, 8, 28, 30, 37, 41 + 22 입니다. 1등 당첨금액과 당첨자수 이번 로또 1142회 당첨 금액을 확인해보면 1등 당첨자는 9명으로 당첨금은 3,117,517,709원 입니다.2등의 경우 67명으로 69,795,173원의 당첨금을 받게 되며, 3등은 2,841명으로 1,645,997원입니다. 로또 1등 당첨 지역과 판매처 로또 1142회 당첨자는 9명으로 경기, 서울, 부산, 광주, 세종에서 나왔네요.부산의 경우 로또 명당인 곳에서 1등 당첨자가 .. 2024. 10. 21. 당화혈색소 정상수치 및 혈당 낮추는 방법 당화혈색소는 당뇨병 관리에 매우 중요한 부분입니다. 당뇨 진단을 받지 않았어도 수치가 높은 사람들이 많아지고 있다고 해요. 나는 당뇨 수치가 정상인지 알아볼 수 있는 당화혈색소 정상수치에 대해 확인해 보시면. 건강 관리하는데 많은 도움되실꺼라 생각합니다. 자동목차당화혈색소 정상수치 및 혈당 낮추는 방법 당화혈색소란?당화혈색소(HbA1c)는 혈당조절 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 적혈구 내의 헤모글로빈이 혈액 내의 포도당과 결합하여 형성된 물질로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 당화혈색소 검사는 당뇨병 환자에게는 필수적인 검사입니다. 당화혈색소 수치가 높을수록 혈당 조절이 잘 이루어지지 않고 있다는 것을 뜻합니다. 당화혈색소 검사방법당화혈색소 검사는 간단합니다.피검사를 통해 진행.. 2024. 10. 21. 2024년 독감 예방접종 시기와 무료대상자 독감은 매년 겨울철에 유행하는 호흡기 질환으로, 특히 어린이와 노인, 임산부에게는 더욱 위험할 수 있습니다. 2024년 독감예방접종 무료 대상자와 접종시기에 대해 궁금하시다면 꼭 확인하시고 내가 무료 독감예방접종 대상자인지 확인해 보세요. 자동목차 2024년 독감 예방접종 시기와 무료 대상자 2024년 독감 예방접종은 2024년 9월 20일부터 시작될 예정입니다. 이 시기는 독감이 유행하기 전 미리 면역력을 형성할 수 있는 최적의 시점입니다.예방접종은 보통 6개월 이상 된 어린이부터 시작할 수 있으며, 접종 기간은 2025년 4월 30일까지 이어집니다. 독감 예방 접종 무료 대상 어린이, 임산부, 65세 이상 어른신의 경우 인플루엔자 국가예방접종 지원 사업으로 전국 어디에서나 무료로 예방 접종을.. 2024. 10. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
